頭で考えずに、動いて・話す

というのが最近のテーマになりつつあります。

感覚的に生きる、とも言えますね。

 

10月頭にとあるセミナーに行ってきまして。

そのセミナーの先生は、私のことはなんでもお見通しと言うようなすごい洞察力で。

しかも、私のすべてを許してくれるような深い愛がありました。

 

自分とひたすら向き合って、自分の中に生まれる言葉をそのまま吐き出していく。

すごく気持ちが良かった。

これまでの暮らしの中ではできなかった体験です。

 

考えないで話すって、支離滅裂になるかもしれない。

相手に迷惑をかけるかもしれない。

だから、慎重に言葉を選びながら生きてきたわけです。

でも、それが過剰になってはいなかったでしょうか？

人の顔色を伺って、言いたいことを飲み込んでいなかったでしょうか。

頭でこねくり回した挙句に、自分の意図と違うことが相手に伝わってなかったでしょうか。

私はあります。つい最近の話です。

→自問自答がヘタっぴで失敗した話

 

私たちは、他者から良い人に思われたいし、賢い人だと一目置かれたいものです。

他者から自分の価値を認めてもらいたいのです。

でも、もしもそれが生きづらさにつながっているとしたらどうでしょう。

思ったことが言えなくてもどかしい。

そんな時は、頭で考えずにとにかく口に出してみましょう。

そして、口に出してみた感想を自分の中で振り返ってみる。

口に出した言葉と本心が一致したとき、きっと別の世界が見えてくる。

私はそう信じています。