ブログ書けないな～

と最近プチ悩みしています。

いつも2つの気持ちが対立してるんですよね。

ブログ書かなきゃな気持ち

vs

書きたくない気持ち

で、いつも書きたくない気持ちが勝っちゃう。

 

このとき、「書きたくない」って気持ちを心が正直に言わないんですよね。

「書きたくない」って言うのがカッコ悪いと思っているのでしょうか。

言い訳をして書きたくない気持ちを隠します。

  • 残業続きで疲れているから
  • Twitterのプロフ画像を作らないとだから
  • クマレルの自己紹介文書かないとだから

などと、とにかく言い訳をたくさんするわけです。

でも、自分でも分かってきたのです。

ブログを書きたくない

のだと。

こういう場合、ブログを書きたくない自分を否定するとこじれます。

まずは書きたくない自分を認めてあげる。

私はブログを書きたくない！

と心の中で叫んでみる。

 

その書きたくない自分を認めた上で、書きたくない目的を考えてみます。

 

今回の私の場合、こんな目的があるようです。

他者からかっこよく見られたい

どういう事か？

最近ブログを書かない日が続きました。

だから、ブログを書くスキルが鈍っているんじゃないかと感じるわけです。

  • スキルが鈍っているから、今ブログを書くと拙い内容になる
  • 拙い文章は書きたくない
  • なぜなら人から馬鹿にされるから
  • 私は人から尊敬されたいのだ
  • かっこよく見られたいのだ

そんなロジックがあるように思います。

このことに気付いて心がふっと軽くなりました。

書きたくない理由が分かりましたから、自分にかける言葉がより的確になります。

拙い文章でも良いんだよ

と認めてあげればよいのです。

 

行き詰まりを感じたり、やりたくない自分を見つけたら、まずはその自分を認めてあげましょう。

その自分を否定せずに認めてあげれば、正直に話してくれます。

対人関係と同じです。