この記事は、音声配信を文字起こししたものです。
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今日のテーマは、自分のやりたいことを自分のためにやろうという話です。

実は今日で放送200回になりましたー。
yeahって感じなんですけど。

100回やった時は、「今何回だ?」とか
「気にしてない」とか言ってなんかスカしてたんですけど
なんかね、こういう続ける系って今何回とか気にせずに淡々と積み重ねていくのがいいよねって当時思ってて
で、そろそろ100回だなぁと思いつつ、あんまり回数を何回何回って言ってなかったんですけど
今回は、あと何日このまま毎日続けていったらこのタイミングで200回になるなっていうのを結構確認してました

で、200回かぁ、あんまり現実味がない、そんなことないか、200回やったか、4月からやってるんですよね。
今年の4月ゴールデンウィーク前から始めてずーっとやっている。
体調が悪い時は休んだりもしていますが、基本的には毎日やっている。

で、続けてられたのってやっぱり、自分のやりたいことをやっているっていう意識なのかなって思っていて。
人にやらされる感じゃなくて、自分がやりたいことをやる、やりたくないときはやらない。
基本的にやりたくないときはないんですけどね、この放送においては。

何回か前の放送でも話したんですけど、僕は昔剣道をやっていて。
父親の影響があって剣道を始めて、そのあたりの心の動きは過去回を聞いていただければと思うんですけど。
自分がやりたくないことをやる。
本来自分がそんなにやりたくないことをやるっていうのを人生の中で長くやっちゃってたんで、いかんなと。
自分でやりたいことをやろうというので、最近はね、矯正じゃないですけど、視力矯正とかの矯正ね。
それを図っていて。

求められている、これやった方がいいのかな。
やらなきゃだよなー、っていうのはなるべくやらない。

年賀状が来ても返さないとか、お歳暮ももらっても返さないとか。
ひどいやつなんですけど、ただね気が向かないものは気が向かないんですよね。
そういう割り切り方をしようと思って。お礼はめっちゃするんですよ。
LINEとかメールとか電話とかでお礼はめっちゃするんですけど、でもお返しはしない。

お返しするの大変なんですよ。
贈るときはあるんですよ、贈るときある。
両親の誕生日プレゼントは。
毎年やろうと思ってやってるし、手紙も添えてるんですよ最近はね。
それも楽しいからで、自分がやりたいなぁと思うからやってるんですけど。

なんかねそういう自分がやりたいと思うもの以外はやめようと思って、最近それを意識して暮らしている。
そういうことの積み重ねがこのラジオ200回になってるのかなーって 思っています

コーチングとかでもそうですよね。
コーチング学んでて、いろんなセッションの動画とかも見てるんですけど、
自分がやりたいと思う気持ちと、やらなきゃっていう気持ちだと全然エネルギーの出方が違う。

だから自分がやりたいを見つけるし、それはきっと自分のためにやることなんですよね。
誰かのために求められているからやるっていうよりは、自分のために自分がやりたいことをやるっていうのが一番パワーが出るんだろうなぁと思っているので。

そういう点でも、コーチングを提供するにあたっては
なんとかの自分がやりたいこと、自分のために自分がやりたいことをやるっていうところにフォーカスを当てて
そういうのを探して、クライアントとね、探していきたいなぁと思っております。

なんかね、今日もっといろんなことを話したかったんですけどね。
バラバラ喋ってたらこんな感じになってますが、またね別の日に、
いろんなことをやりたいことを自分のためにやるっていうことを話していくことになるかなと思ってますが。
ひとまずそんなところで なんか参考になれば幸いです。