セルフコーチングやってみた（筋トレがしんどい件について） 更新日：2022年9月13日 公開日：2020年8月19日 価値観とか思考とか 毎日やってる筋トレがしんどい。 しんどくて、最近筋トレをサボりがちになってきました。 このままだ […] 続きを読む
